Какие сны видят наши малыши?

Побывав в роли родителя, Вы наверняка не раз засматривались на своего малыша во время сна. Мимолетное движение глазок, легкий прищур, завораживающая улыбка или даже капельки слез во сне – все это реакции маленького организма на увиденное во сне.

Насколько нам известно, сюжетом наших сновидений служат события из реальной жизни, которые происходят с нами в течение дня. И, если с более старшими детками кажется все предельно ясно, все же открытым остается вопрос, какие сновидения может видеть совсем крошечный малыш, если в первые дни своей жизни период его бодрствования значительно ограничен во времени: он практически все время проводит во сне?

Ученые предполагают, что источниками сновидений малышей может быть не только окружающий мир, увиденное и услышанное в течение дня, но и их собственные эмоции. У новорожденных фаза быстрого сна намного продолжительнее, нежели у взрослых, и занимает более половины всего сна, именно поэтому их сновидения гораздо длительней.

Такая особенность детского организма является абсолютно закономерной. Дело в том, что в первые шесть месяцев жизни мозг ребенка очень активно развивается, а сны непосредственно как раз и влияют на то самое развитие. Поэтому максимальное количество сновидений новорожденному попросту необходимо. В этот период мы имеем возможность наблюдать выражение эмоций ребенка во сне, то есть то, как он реагирует на сюжет сновидения: малыш может улыбаться, хмурить бровки, что-то бормотать и даже хныкать.

Если верить в то, что при рождении ребенок получает некую генетическую информацию от своего рода, то ее переработка мозгом как раз и происходит в этот период. Аналогично тому, как мозг взрослого человека систематизирует полученную информацию, откладывая ее в долгосрочную память, мозг малыша может усваивать информацию, полученную от предков. В этом же возрасте малыши не до конца понимают, где заканчивается сон и начинается реальная жизнь. Именно поэтому их сны очень часто воспринимаются абсолютно реально.

Качество сна малыша во многом зависит от родителей. К примеру, полный желудок ребенка перед сном может стать причиной беспокойного сна. А более продолжительный период бодрствования может лишить его значительной доли законных сновидений. Но напротив, строгий режим дня, спокойная обстановка, позитивные эмоции родителей, колыбельные на руках у мамы только способствуют возникновению радужных и ярких сновидений у малыша. Ученые полагают, что самые красочные сновидения у детей ассоциируются именно с материнской грудью.

Уже приблизительно в восьмимесячном возрасте продолжительность быстрого сна у малышей значительно сокращается и составляет около 20-25% от общего времени, отведенного на сон. В связи с этим сокращается и время, когда ребенок способен видеть сновидения.

Американские специалисты путем изучения сновидений малышей выяснили, что годовалые дети очень эмоционально реагируют на перемены в окружающем их мире, что проявляется в их снах. И по мере того, как детки взрослеют, их сны становятся более интересными и разнообразными.

Уже в возрасте двух лет дети, как правило, начинают видеть сны, наполненные более негативными красками, зачастую кошмары, что связано с особенностями психического развития ребенка. В этих снах достаточно мало действий, они скорее состоят из отрывочных эпизодов, нежели единой сюжетной линии. Но не стоит паниковать, такие сновидения вполне нормальное явление и со временем проходит. Чаще всего подобные сны снятся детям трех-пяти лет. Они уже наполнены элементами движения и отличаются достаточной активностью. Персонажами чаще всего выступают люди из близкого окружения: члены семьи или друзья, в то время как сами спящие скорее играют в этой картине пассивную роль. Что интересно, девочкам кошмары снятся гораздо реже, тогда как сюжетом сна у мальчиков достаточно часто выступаю конфликтные ситуации и прочие неприятные темы.

Достаточно важную роль в содержании сновидений играют условия жизни ребенка. Доказано, что дети, которые посещают детский сад, видят отличные сны, от тех, которые снятся домашним детям. Сновидения детсадовских или ясельных малышей могут отражать стрессовую ситуацию, которую они испытывают в период адаптации к новому окружению. Тогда как сны домашних детей менее эмоциональны и более спокойны, а их главными героями выступают члены семьи и домашние животные.

Вместе с тем такого рода сны вовсе не считаются опасными, и даже напротив, как бы помогают ребенку справляться со страхами, овладеть всей палитрой эмоций и научиться владеть собой. Если днем произошли не очень положительные события, во сне ребенок имеет возможность как бы пронаблюдать некий механизм действий, как нужно справляться с подобной ситуацией. Такие сны учат детей, каким образом они могут адаптироваться к новым условиям, справиться с обидой или чувством вины.

Таким образом, сны вашего малыша, будучи его бессознательным, являются достаточно мощным и отлаженным механизмом, которому не только можно, но и нужно доверять. И, если ваш ребенок видит подобные сны, значит, ему под силу разгадать их тайну.

Читайте также:

Всемирный день сна
Интересные факты о снах
Как узнать характер человека по позе во сне?
Остановка дыхания во сне или синдром апноэ
Сколько должен длиться здоровый сон?
Насколько полезно дремать или почему великие люди так почитали короткий сон?
Особый режим сна Леонардо да Винчи – многофазный сон гения
Жаворонки, совы и голуби: кто мы? Как мы спим в течение суток?
Возможно ли получить знания во сне?
Видят ли животные сны?
Как правильно выбрать имя ребенку ?